Стягъ

Switch to desktop Register Login

Гридница (1016)

11 Дек

Разминка рукопашника

1. Хотьба строем по периметру спортплощадки. 2. Ускорение ходьбы и переход на спортивную ходьбу. 3. Ходьба на ципочках. 4. ходьба на пятках. 5. Ходьба на внешней стороне стопы и на внутренней. 6. Ходьба в полуприсяд. 7. ходьба «гусиным» шагом. 8. прыжки в положение «гусиный» шаг 9. переход на бег. 10.…
Подробнее ...
28 Нояб

Порядок неполной разборки автомата Калашникова

Автор Опубликовано в Автомат
Основные части и механизмы автомата Калашникова   1. Ствол со ствольной коробкой, прикладом и прицельным приспособлением 2. Крышка ствольной коробки 3. Штык – нож 4. Возвратный механизм 5. Затворная рама с газовым поршнем 6. Газовая трубка со ствольной накладкой 7. Затвор 8. Шомпол 9. Цевье 10. Магазин 11. Пенал с…
Подробнее ...
27 Фев

Пирамидковые упражнения

Опубликовано в Гридница
(function(w, d, n) { w[n] = w[n] || []; w[n].push({ section_id: 80205, place: "advertur_80205", width: 468, height: 60 }); })(window, document, "advertur_sections"); 1. Парные упражненияПосле того, как занимающиеся овладеют техникой простейших акробатических упражнений, таких, как стойка на лопатках, на голове и предплечьях, на предплечьях, на руках с помощью и без…
Подробнее ...
15 Фев

Ручные осколочные гранаты

Автор Опубликовано в Гранаты
(function(w, d, n) { w[n] = w[n] || []; w[n].push({ section_id: 8496, place: "advertur_8496", width: 300, height: 250 }); })(window, document, "advertur_sections"); По назначению существуют противотанковые, противопехотные, зажигательные и специального назначения (дымовые, осветительные, сигнальные и др.). Гранаты могут наносить поражение взрывной волной (фугасно), осколками (осколочные) или кумулятивной струёй (кумулятивные). Назначение…
Подробнее ...
12 Фев

Пеммикан - мясной концентрированный продукт

Автор Опубликовано в Питание
(function(w, d, n) { w[n] = w[n] || []; w[n].push({ section_id: 7147, place: "advertur_7147", width: 728, height: 90 }); })(window, document, "advertur_sections"); Рецепты приготовления походного пеммикана http://www.safetymoscow.ru/pix/ico_time.gif)   Фото            Пеммикан (англ. pemmican, на языке индейцев кри «пими-окан» — «род жира») — мясной пищевой концентрат. Применялся…
Подробнее ...
(function(w, d, n) { w[n] = w[n] || []; w[n].push({ section_id: 80205, place: "advertur_80205", width: 468, height: 60 }); })(window, document, "advertur_sections"); Когда сердце прекращает работу и останавливается дыхание, резкая нехватка кислорода приводит к тяжелым нарушениям обменных процессов, ферментные системы действуют хаотически, что и вызывает гибель клеток (в первую очередь…
Подробнее ...
18 Окт

Выживание – еда - видео

Автор Опубликовано в Выживание