Вы находитесь здесь:ГлавнаяГридницаФизическая подготовкаСтягъ - Показать содержимое по тегу: Военнопатриотическое воспитание: лазертагбои, походы и отжимания
A+ A A-
16 Сен

Восьмые ратные испытания

Испытания среди курсантов военно-патриотических клубов!

 27 сентября 2015 года состоятся Восьмые «Ратные Испытания»!

Испытания проводятся для выявления лучших курсантов среди военно-патриотических клубов. Соискатели последовательно проходят тесты на физическую силу, выносливость, знание медицины, Истории Отечества, топографии, современного оружия, умение стрелять и сражаться в рукопашном бою. Испытания предельно напряженные и сложные, в среднем, до конца доходит лишь один из 15 человек! Заслужить знак «Ратник» - честь для любого участника патриотического движения.

«Ратные испытания» - это движение к унификации и созданию общих критерий оценок базовой военно-патриотической подготовки курсантов клубов.

Участниками турнира являются представители военно-патриотических, спортивных клубов в возрасте от 14 до 25 лет. Ожидаемое количество участников – до 50 человек.

 

Место проведения Испытаний:
Московская обл., г. Дубна, ул. Мичурина, дом 5. ВСК «Спарта»

Дата и время проведения:

27 сентября с 11.00 до 18.00

Контакты для СМИ:

Телефон: 8(968) 945-73-88 Дмитрий Капустин     Эл.почта: Ratnik.org@ya.ru

 

положение о проведении восьмых «Ратных испытаниий»

27 сентября 2015 г.

 

Обязательно к прочтению

каждым руководителем

делегаций и каждым

кандидатом на участие

в Ратных Испытаниях.

Цель проекта

Повышение уровня индивидуальной подготовки молодых воинов – воспитанников военно-патриотических клубов.

Задачи:

  • Выявление лучших бойцов ВП объединений.
  • Создание единых базовых критериев оценки подготовки бойцов в разных клубах.
  • Создание методической базы для подготовки курсантов ВПК.
  • Создание объединяющего почётного межклубного символа высоких достижений.
  • Создание здоровой спортивной конкуренции между клубами.
  • Создание дополнительной площадки для общения и обмена опытом.

Контрольные дисциплины:

  • Физическая подготовка (бег 10 км, тест Купера, подтягивание на перекладине).
  • Специальная физическая подготовка (полоса препятствий, рукопашный бой).
  • Медицинская подготовка (тесты).
  • Основы выживания в экстремальных ситуациях (топография и ориентирование на местности, вязка основных типов узлов).
  • Огневая подготовка (ТТХ, прикладная разборка/сборка АК-74, стрельба)
  • Военная история и структура ВС РФ.

План прохождения этапов:

  • Тест Купера.
  • Военная история и структура ВС.
  • Тест по оказанию первой медицинской помощи.
  • Ориентирование и топография.
  • Вязка узлов.
  • Марш-бросок.
  • Полоса препятствий.
  • Подтягивания.
  • Стрельба.
  • Прикладная разборка/сборка АК-74
  • Рукопашный бой.

Все этапы (кроме РБ) проходятся в УКФО (унифицированный комплект формы одежды).

В УКФО входит:

  • Военная полевая форма (так же, допускаются маскхалат или горка);
  • Футболка (тёмных, камуфлированных цветов) или тельняшка;
  • Головной убор – косынка тёмного цвета;
  • Обувь – ботинки с высоким берцем;
  • Ремень армейский;
  • Допускается наличие перчаток тёмного цвета любого типа.

Физическая подготовка

Бег. Дистанция – 10 км по пересечённой местности. Данный этап сопровождается дополнительными физическими испытаниями и водными препятствиями (река, озеро с глубиной в месте перехода – не глубже 1,5м).

Снаряжение и обмундирование – ММГ АК-74, УКФО.

Тест Купера. В один круг теста входят 4 упражнения по 10 повторений каждое. Упражнения выполняются под счёт инструктора без перерывов на отдых. Для зачёта – 4 круга.

Отжимание: Корпус тела прямой. Колени не касаются поверхности земли (пола). В крайнем нижнем положении грудь не достаёт земли (пола) на расстоянии 10 см.

Выпрыгивание со сменой ног: Исходное положение – Правая нога стоит на колене, левая – на ступне. Спина прямая. Руки за головой. Выпрыгивание вверх с переменой ног. (Одно повторение – смена правой и левой ноги выпрыгиванием с возвращением в исходное положение. Т.е. фактически получается два прыжка на один счёт.)

Поднос ног к груди: Исходное положение – упор лёжа, таз опущен к земле, но не касается её, также как и колени. Прыжком осуществляется поднос коленей к груди и отбрасывание обратно в исходное положение.

Скрепка: Исходное положение – на спине, руки над головой, также лежат на земле, ноги прямые. Одновременное поднимание  рук и ног над собой. Ладони встречаются со ступнями. Руки и ноги, по возможности, прямые.

Снаряжение и обмундирование – УКФО.

Подтягивание на перекладине. Классический вариант упражнения: ширина хвата немного больше ширины плеч. При подъеме подбородок касается перекладины. Количество повторений – не менее пятнадцати.

Снаряжение и обмундирование – ММГ АК-74, УКФО.

Основы выживания в экстремальных ситуациях

Топография и ориентирование на местности. Кандидат должен знать основы топографии и ориентирования на местности, а также уметь определять расстояние до видимых объектов используя подручные средства.

  • Необходимо определить расстояние до обозначенного объекта используя подручный материал (будет предложен на выбор: гильза, линейка, спичечный коробок со спичками и т.д.). Для успешного прохождения необходимо использовать «формулу тысячных».
  • Необходимо продемонстрировать знания и навыки определения направления по заданному азимуту с помощью компаса, определение и точное прохождение маршрута по расстоянию (перевод из метров в «пары шагов» и обратно), поиск предмета, и прибытие на контрольную точку.

Снаряжение и обмундирование – ММГ АК-74, УКФО.

Вязка узлов. Кандидату необходимо уметь правильно вязать и знать назначения 6 основных узлов.

  1. Прямой (с двумя контрольными узлами).
  2. Встречный.
  3. Встречная восьмерка.
  4. Проводник (с контрольным узлом).
  5. Восьмерка.
  6. Булинь (с контрольным узлом).

Узлы вяжутся без учета времени, проверяется правильность связанного узла, аккуратность. Необходимо рассказать о назначении того или иного узла, а также о назначении контрольных узлов. Каждому кандидату будет предложено 2 узла на зачет (на выбор инструктора).

Снаряжение и обмундирование – ММГ АК-74, УКФО.

Огневая подготовка

Стрельба из пневматической винтовки. Кандидат должен продемонстрировать умение поражать цель из пневматической винтовки с заданного расстояния.

Прикладная разборка/сборка ММГ АК-74. Кандидат должен произвести быструю (без нормативов) разборку ММГ с рассказом о деталях и алгоритме чистки АК-74 после стрельбы с последующей сборкой. Необходимо продемонстрировать знания в области тактико-технических характеристик АК-74 (быстрый вопрос-ответ во время разборки/сборки).

Снаряжение и обмундирование – ММГ АК-74, УКФО.

Военная история и структцра ВС РФ

Кандидаты дают ответы на 2-3 вопроса. Необходимо продемонстрировать знание тем.

Темы вопросов:

  • Образование Русского Государства и Киевская Русь.
  • Раздробленность и Монголо-Татарское Иго.
  • Московское Царство и Смутное Время.
  • Первые Романовы.
  • Отечественная война 1812 года.
  • Империя в войнах XIX века.
  • Двадцатый век и крушение Российской Империи.
  • Рождение и боевое крещение Рабоче-крестьянской Красной Армии.
  • Великая Отечественная Война.
  • "Холодная Война" и локальные конфликты.
  • Развал СССР, Чечня и однополярный мир.
  • Биографии великих российских полководцев.
  • Системы званий и военного управления принятых в ВС РФ.

Снаряжение и обмундирование – ММГ АК-74, УКФО.

Медицинская подготовка

Кандидаты  дают ответы на 15 вопросов в тесте.

Темы вопросов:

  • Правила использования кровоостанавливающего жгута.
  • Методы определения временной смерти.
  • В чем заключается первая помощь пострадавшему при шоке?
  • Оказание первой помощи при переломах и повреждениях.
  • Оказание первой помощи при кровотечениях.
  • Сердечно-легочная реанимация и искусственная вентиляция легких.

Снаряжение и обмундирование – ММГ АК-74, УКФО.

Специальная физическая подготовка (рукопашный бой)

Полоса препятствий. Кандидату необходимо продемонстрировать уверенное владение своим телом. Предстоит пройти следующие препятствия:

  • Переползание под колючей проволокой на время.
  • «Шведская полка» (Полка – 2 м в длину, 90 см в ширину, высота 2 м 20 см) Из положения виса делать подъём переворотом с последующим вставанием на полку.
  • Акробатика (стена из брёвен 1 м в высоту, 1,5 м в ширину). Прыжок в длину и в высоту с демонстрацией правильной группировки.

Снаряжение и обмундирование – ММГ АК-74, УКФО.

Рукопашный бой. Спарринг в полный контакт в защитных шлемах и перчатках. Ударная и борцовская техники.

Система «2+2», т.е. 2 мин. кандидат бьется с другим кандидатом, и 2 мин. кандидат бьётся с инструктором. При пассивном ведении боя первых двух минут кандидатов сразу разводят на спарринги с инструкторами.

Задача кандидата:

  • Продемонстрировать технику боя.
  • Продемонстрировать стойкость духа.

Снаряжение и обмундирование – маскхалат или спортивный костюм (тёмного цвета).

Критерии оценки кандидатов:

  • На протяжении всех этапов испытания ведётся учёт сдачи дисциплин по системе «пяти минусов». За невыполнение/не правильное выполнение этапа кандидату ставится один «минус». По начислению пяти «минусов» одному кандидату принимается решение о снятии его с прохождения испытаний.
  • При прохождении экзамена на знание истории и структуры ВС РФ, теста по оказанию первой медицинской помощи, топографии и ориентированию на местности при неудовлетворительных ответах по дисциплинам может назначаться  «минус» за каждый этап.
  • Этап вязки узлов вводится в тестовом режиме. Минус начисляется за отказ от выполнения испытания.
  • При выполнении теска Купера за каждое невыполненное упражнение назначается «минус», т.е. в худшем случае за этап можно получить 16 «минусов».
  • При прохождении полосы препятствий назначается «минус» за каждый не выполненное этап (переползание, шведская полка, прыжок через препятствие). Для прохождения каждого этапа дается три попытки.
  • При подтягивании на перекладине при выполнении менее 15 повторений назначается «минус».
  • При прохождении дисциплины «огневая подготовка» может быть назначено по одному «минусу» за этап: стрельбу и прикладную разборку/сборку ММГ. «минус» назначают по решению принимающего инструктора.
  • За несоблюдение УКФО будет ставиться вопрос о применении санкций (присуждение «минусов», недопущение кандидата до прохождения этапов).
  • За утерю по мере прохождения этапов любого элемента входящего в УКФО, (в том числе косынка, перчатка и т.д.), начисляется «минус».
  • За выпуск из рук ММГ АК-74 на всём протяжении соревнований может начисляться от одного до пяти «минусов» (в зависимости от ситуации). Инструктора имеют право проверки бдительности кандидата путём неожиданного оказания физического воздействия на ММГ бойца, проходящего любой из этапов, кроме этапа «Рукопашный бой».
  • При прохождении этапа «марш-бросок» кандидату может быть начислено два «минуса». Два «минуса» начисляются при отставании от основной группы и финиширование в составе второй контрольной группы. При отставании от второй контрольной группы кандидат освобождается от дальнейшего прохождения испытаний.
  • За отказ от ведения боя на этапе «рукопашный бой» или пассивное ведение боя (по итоговому решению инструкторов) кандидат может быть снят с испытаний и оказаться не достойным обладанием знака отличия «Ратник».

Отбор и допуск кандидатов:

Допуск кандидатов на старт происходит по заявке клуба. Форма заявки и образец заполнения в приложениях 1 и 2. К заявке прикладывается справка от врача о состоянии здоровья каждого кандидата (по списку или индивидуально) с печатью (или расписка руководителя клуба о принятии на себя полной ответственности за состояние здоровья каждого кандидата на мероприятии).

Заявка в бумажном виде передаётся координатору «РИ» по прибытию делегации.

Без заявки делегация может быть не допущена до прохождения этапов.

Необходимо понимать, что мед.справка является не формальностью, а необходимым документом и результатом реальной предшествующей медицинской проверки!

Количество кандидатов от одного ВП клуба не ограничивается.

Так же, приветствуется прибытие вместе с участниками и группы поддержки в любом количестве и составе.

На делегацию иметь средства защиты для рукопашного боя (шлем, ракушка, капа, перчатки). Количество данного спортивного инвентаря рассчитывать количества ожидаемых финалистов испытаний.

По возможности, иметь ММГ АК на каждого ожидаемого кандидата, выходящего на этап «Марш-бросок».

В указанный ниже срок необходимо прислать заявку на участие в электронном виде на почту! Это необходимо для предварительного подсчёта участников Ратных Испытаний, что влияет на качество проведения мероприятия! Просим подойти к данному вопросу серьёзно и отличиться пунктуальностью!

Организаторы мероприятия:

  • Русский военно-патриотический отряд «Рассвет»
  • Волонтёрское движение «Добрая Воля»
  • Ассоциация ВПК «Стягъ»
  • Проект «Наша Армия»
  • ВСК «Спарта»

Дата и время проведения испытаний:

  • 27 сентября 2015 г. с 11.00 до 18.00.

Дата окончания приёма заявок в электронном виде на почту:

  • 25 сентября 2015 г.

Место сбора участников:

  • Московская обл., г. Дубна, ул. Мичурина, дом 5. ВСК «Спарта».

Проезд из Москвы: от Савеловского вокзала на электричке до станции Дубна или Экспрессе Москва-Дубна (расписание: http://www.tutu.ru/rasp.php?st1=28604&st2=32004).

(схему проезда см. в Приложении №3, парковка для а/м за указанным зданием)

Контактная информация:

  • Адрес электронной почты для заявок:
  • По общей координации: 8 (968) 945-73-88 Капустин Дмитрий
  • По вопросам методологии подготовки: 8 (925) 373-97-20 Дычкин Михаил
  • По вопросом встречи участников в г.Дубна: 8 (925) 152-50-88 Киселев Андрей

 

       Все звонки принимаются только от руководителей делегаций!

Приложение №1

Форма заявки для участия в Ратных испытаниях.

Наименование ВП-объединения

 адрес, сайт, контактный телефон

 

Руководитель делегации ФИО, должность в ВП-объединении,

контактный телефон

Заявленные кандидаты на право обладания знаком отличия «Ратник»

Звание в ВП-объединении ФИО Возраст Адрес проживания

Наличие

 ММГ АК

           
           
           
Всего кандидатов  
Всего ММГ АК  

Приложение №2

Образец заполнения заявки для участия в Ратных испытаниях.

ВПК «Орлёнок»

РФ, г.Москва,ул.Молодёжная,д.21

Orlenok-VPK.ru

8(495)143-27-76

Руководитель делегации

Егоров Сергей Андреевич

Инструктор ВПК «Орлёнок»

8(926)117-37-09

Заявленные кандидаты на право обладания знаком отличия «Ратник»

Звание в ВП-объединении ФИО Возраст Адрес проживания

Наличие

ММГ АК

1 Ст.сержант Никифоров А.Н. 18 лет г.Москва,ул.Молодёжная,д.23 Есть
2 Сержант Соколов С.Е. 17 лет г.Москва,ул.Снежная,д.25 Есть
3 Мл.сержант Селиверстов И.П. 16 лет г.Москва,…………. Нет
4 Курсант Пушкин А.С. 15 лет …………………………………………….. Есть
…. …………………… ……………………. ……….. ……………………………………………….. ……………………
Всего кандидатов 5 человек
Всего ММГ АК 4 шт.

Приложение №3

Схема проезда

 

Оцените материал
(3 голосов)

Сборы и соревнования

Проверка тиц