Играющие: личные и групповые соревнования.
Вода: глубина 2—3 м в спокойном водоеме, лучше с песчаным дном.
Пособия: шест и пригодные, хорошо видимые предметы, например, камни, мешочки с песком и т. п.
Шест длиной 3—4 м вбивается в дно, а вокруг него кладутся разные предметы.
По команде играющий спускается по шесту на дно и стремится в короткое время вынести на поверхность какой-то предмет. Если это не удастся сделать ему при первом погружении, он может сделать новую попытку, но не более трех раз.
Побеждает игрок, который достанет предмет в наиболее короткий срок. Время, достигнутое отдельными игроками каждой команды, суммируется. Побеждает группа с наименьшим суммарным временем.